一星期,减肥十斤肉.一天保持吃几根香蕉和黄瓜?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/04 07:31:35
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一星期,减肥十斤肉.一天保持吃几根香蕉和黄瓜?
吃香蕉是减不下来的,连续三天吃苹果可以减重,不过最好的方法还是要多运动,一下子减重太多会伤身体,而且反弹也快.
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