食物营养成分表帮忙列举一下,比如糖类丰富的食物:蛋白质丰富的:脂肪的:无机盐的补充方法:维生素补充方法:列举满足每一项的素食,越全越好!一定是素食类

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 17:25:45
食物营养成分表帮忙列举一下,比如糖类丰富的食物:蛋白质丰富的:脂肪的:无机盐的补充方法:维生素补充方法:列举满足每一项的素食,越全越好!一定是素食类

食物营养成分表帮忙列举一下,比如糖类丰富的食物:蛋白质丰富的:脂肪的:无机盐的补充方法:维生素补充方法:列举满足每一项的素食,越全越好!一定是素食类
食物营养成分表
帮忙列举一下,比如
糖类丰富的食物:
蛋白质丰富的:
脂肪的:
无机盐的补充方法:
维生素补充方法:
列举满足每一项的素食,越全越好!
一定是素食类

食物营养成分表帮忙列举一下,比如糖类丰富的食物:蛋白质丰富的:脂肪的:无机盐的补充方法:维生素补充方法:列举满足每一项的素食,越全越好!一定是素食类
六大营养素分开说:
水:不用解释.
糖类:所有谷物,不需要担心.
蛋白质:谷物、豆类、魔芋、坚果,蛋白质每天摄入量,0.8-1g/每千克体重.
脂肪:坚果最多,豆类也较多.
维生素:蔬菜、水果,深色的维生素最全,能带皮的带皮吃,能生吃的经常生吃(有些食物生吃一种营养,熟吃一种营养).
无机盐:按照前面的说法,每天50g坚果,就什么无机盐都不缺了.

食物营养成分表帮忙列举一下,比如糖类丰富的食物:蛋白质丰富的:脂肪的:无机盐的补充方法:维生素补充方法:列举满足每一项的素食,越全越好!一定是素食类 列举含糖类、脂肪、蛋白质丰富的各5种食物 含有丰富糖类的食物有哪些? 含有丰富糖类的食物有那些? 糖类是什么?含糖类丰富的食物有哪些 糖类、蛋白质、脂肪、维生素、水、无机盐的营养成分的食物来源及主要作用是什么? 食物上的营养成分表的含义是什么啊?比如能量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,烟酸,钙,维生素, 哪些食物的某种营养成分比较丰富,又对哪些病症有好处? 化学竞赛题 任课教师:张燕 1、糖类是食物中的营养成分之一,下列食物中富含糖类的是() A化学竞赛题 任课教师:张燕1、糖类是食物中的营养成分之一,下列食物中富含糖类的是()A 下列的食物营养成分中,()能为人体提供能量.a糖类b维生素c矿物质 下列的食物营养成分中,()能为人体提供能量.a糖类b维生素c矿物质 食物营养成分的作用 食物中的营养成分542213 碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物是哪些? 人类食物的营养成分种类很多,但其主体是 A糖类蛋白质.脂肪 B蛋白质.维生素.微量元素C糖类.矿物质.营养纤维 什么食物含有丰富的DHA?比如… 食物营养成分表中维生素A的单位是什么 食物所含的营养成分非常丰富,通常分为______._________._______.______.和_______以及水.