如何快速消除运动后肌肉中堆积的乳酸?（一天之内）

如何快速消除运动后肌肉中堆积的乳酸?（一天之内） 运动后如何消除体内堆积的乳酸 运动乳酸堆积怎么消除 如何消除因运动而产生在体内的乳酸堆积? 剧烈运动后第二天感到酸痛是因为肌肉产生的乳酸堆积,但经常剧烈运动人却没这种感觉,难倒不产生乳酸吗? 运动产生的乳酸如何尽快消除? 如何一分钟内分解运动造成的乳酸堆积怎么办 如何一分钟内分解运动造成的乳酸堆积怎么办 运动过量就会乳酸过多引起肌肉酸痛,有什么方法可以消除过多的乳酸 求问运动产生的乳酸如何尽快消除? 人体中乳酸由什么细胞产生?人在剧烈运动后,身体会有乳酸积累,对产生乳酸的细胞种类有疑问.不知道只是肌肉细胞产生乳酸还是有其他的细胞产生乳酸! 怎样加快肌肉中乳酸的氧化速度怎样加快肌肉中乳酸（由运动产生）的氧化速度 怎么快速消除乳酸 乳酸会长期堆积在肢体里吗?乳酸堆积会造成女生腿粗吗?我看到说运动过强会造成乳酸堆积,肌肉酸痛疲劳,休息几天才能恢复.我想问问乳酸堆积会有长期的吗?疲劳恢复了就证明没有过多的乳 人在剧烈运动后,血液中会产生较多的乳酸,使肌肉酸痛,乳酸是不是有机物,放松一段时间后会转化成二氧化碳和水,而使肌肉的酸痛感消失,则其化学方程式为 运动后引起肌肉酸的乳酸和用来吃的乳酸是同一种物质吗 人在剧烈运动后,血液中产生较多的乳酸,使肌肉酸痛,放松一段时间后,由于乳酸与吸入的氧气反应生成二氧化碳和水,使肌肉的酸痛感消失.(1)已知乳酸的化学式为C3H6O3,乳酸的摩尔质量是___g/mol; 关于生物呼吸作用的选择题～～1.当一个运动员完成一百米赛跑后,其腿部肌肉往往感到疲惫,主要是因为_____.I 氧气供应不足 II 磷酸肌肉不足够 III 乳酸的堆积 IV 肌肉纤维进行剧烈有氧呼