浙教版 七上 思想品德 第四课 欢乐的青春节拍

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C B B D

都能找到，但是回答有字数限制，所以只粘贴了历史的全部和政治的一半。你可以留下qq我发给你。
历史：1、 会不会制造工具，是人和动物的根本区别。
2、 元谋人生活在距今约一百七十万年，是我国境内已知的最早人类。
　　 3、 北京人还保持人猿的某些特征，但手脚分工明显，能够制造和使用工具。
　　4、 北京人往往几十人在一起，共同劳动，共同分享劳动果实，...

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都能找到，但是回答有字数限制，所以只粘贴了历史的全部和政治的一半。你可以留下qq我发给你。
历史：1、 会不会制造工具，是人和动物的根本区别。
2、 元谋人生活在距今约一百七十万年，是我国境内已知的最早人类。
　　 3、 北京人还保持人猿的某些特征，但手脚分工明显，能够制造和使用工具。
　　4、 北京人往往几十人在一起，共同劳动，共同分享劳动果实，过着群居生活，这就形成了早期的原始社会。
5、 我国是世界上发现古人类遗址最多的国家。
6、 北京人已经会使用天然火，还会保存火种。
7、 山顶洞人能打制石器，但已掌握磨光和钻孔技术，他们已会人工取火，靠采集、狩猎为生，还会捕鱼，他们能走到很远的地方和别的原始人交换生活用品，山顶洞人已用骨针缝制衣服，懂得爱美，他们死后还要埋葬。
　8、 山顶洞人生活的集体，是由血缘关系结合起来的氏族，一个氏族有几十个人，由共同的祖先繁衍下来，他们居住在一起，使用公有的工具，共同劳动，共同分配食物，没有贫富贵贱的差别。
9、 我国是世界上最早种植水稻的国家，距今约七千年的河姆渡原始居民，已使用磨制石器，用耒耜耕地，种植水稻。
10、 河姆渡原始居民住着干栏式的房子，过着定居生活，他们已经挖掘水井，饲养家畜，会制造陶器，河姆渡原始居民还制作简单的玉器和原始乐器。
11、 距今约五六千年的半坡原始居，用磨光的石器和木制的耒耜耕地，用石刀收割庄稼，他们的主要粮食作物是粟，我国是世界上最早种粟的国家。半坡居民饲养猪狗等动物，还用骨制箭头、渔叉、渔钩等打猎捕鱼。
　12、 半坡居民住在半地穴式的房子里，他们能制造色彩鲜丽的彩陶，陶器上还出现一些刻画符号，有些学者认为这就是我国早期文字的雏形。
13、 距今四五千年的大汶口原始居民，陶器有了黑陶，白陶。
　　14、 距今约四五千年，黄帝部落联合炎帝部落，在涿鹿一战中大败蚩尤，从此，炎帝、黄帝部落结成联盟，经过长期发展，成为日后的华夏族。
　　15、 相传，黄帝建造宫室，制作衣裳，还教人们挖井，发明舟车，他的妻子嫘祖发明养蚕缫丝，他的属下仓颉发明了文字，伶伦编出了乐谱。
　　16、 原始社会时期，一种民主推选部落联盟首领的制度，历史上叫做"禅让制"。
17、 约公元前2070年，禹建立夏朝，这是我国历史上第一个王朝。
18、 世袭制代替了禅让制，"公天下"变成了"家天下"。
19、 约公元前1600前，汤战胜桀，夏朝灭亡，商朝建立。
20、 公元前1046年，周商双方在牧野大战，商军倒戈，周军攻入商都，商纣逃到鹿台自焚而死，商朝灭亡，周武王建立周朝，定都镐，史称西周。
21、了解西周分封制的主要内容（七上P·24）
目的：为了巩固统治。
主要内容：周天子把土地和平民、奴隶分给亲属、功臣等，封他们为诸侯。诸侯有向天子纳贡，随从作战，定期朝见的义务。
作用：开发了边远地区，加强了统治，西周成为一个强盛的国家
　22、 公元771年，西周灭亡。
　23、 在原始社会未期，我国已经出现青铜器，到了夏朝，青铜器的种类逐渐增多，商朝是我国青铜文化的灿烂时期。
24、 青铜器生产规模大，品种多，工艺精美。
25、 我国是世界上最早发明瓷器的国家。
26、 夏、商、西周是以农业为主的社会，农牧业已相当发达，后代称为"五谷"（稻、黍、粟、麦、豆）的农作物，商周时已经齐备。
27、 农业、畜牧业、手工业和商业的繁荣，形成了我们夏、商、周灿烂的青铜文明。
28、 春秋五霸的说法：齐桓公、晋文公、楚庄王、吴王阖闾、越王勾践，其中最早的是齐桓公。
成语典故"不计前嫌"有关的是齐桓公，"退避三舍"有关的是晋文公，""一鸣惊人"有关的是楚庄王，"卧薪尝胆"有关的是越王勾践。
　29、 公元前770年，周平王东迁洛，史称"东周"。 东周分为春秋和战国两时期。春秋，因鲁国编年史《春秋》而得名；春秋时期，从公元前770年至公元前476年；战国，因各诸侯国连年相互争战而得名。战国时期，从公元前475年至公元前221年。
30、春秋是国奴隶社会的瓦解时期，战国是我国封建社会的形成时期。
31、 齐桓公是春秋时期第一个霸主。
32、 晋文公整顿内政，发展生产，训练军队，城濮大战中，晋军大败楚军，晋文公成为中原霸主。
33、 战国初年，晋国卿大夫中的韩、赵、魏三家，瓜公晋国，稍后齐国大夫四氏，取代原来的国君，并建立田氏齐国，这样就形成了齐、楚、秦、燕、赵、魏、韩（东南西北后中间）七雄并立的局面。
为秦灭六国，统一中国奠定基础的是 长平之战
34、 春秋时期，我国开始出现铁农具，牛耕开始开始使用。
35、 战国时期，秦国蜀郡太守李冰在岷江中修筑的都江堰，是闻名世界的防洪灌溉工程。两千多年来，都江堰一直造福于人民。
一、商鞅变法：
　　1、时间--在秦孝公支持下，公元前356年商鞅推行变法。
2、内容-- A：国家承认土地私有，允许自由买卖；
B：奖励耕战，生产粮食布帛多的人，可以免除徭役，根据军功的大小授予爵位和田宅，废除没有军功的旧贵族的特权；
C：建立县制，由国君直接派官吏去管理。
3、影响：①经过商鞅变法，秦国的封建经济得到发展，军队战斗力加强，逐步成为战国后期最富强的封建国家。 ②战国时期，各国经过变法或改革，封建制度逐步确立起来。
（各国的变法：李悝在魏国变法；吴起在楚国变法，商鞅在秦国变法，其中最彻底的是商鞅在秦国的变法。）
　1）商鞅变法的目的是为确立封建统治，发展封建经济，使国家变得富强。
2）商鞅变法取得胜利的原因：A：顺应了封建制发展的历史趋势；B：制定出一系列行之有效的办法；C：敢于同旧势力作斗争。
　4、商鞅变法对我们今天改革的借鉴意义：改革能使经济发展，国家富强，社会进步，只有顺应时代潮流进行改革，国家才能有光明前途。改革会遇到种种旧势力，旧习俗的反对，会付出沉重的代价，必须坚持不懈，克服阻力，才能成功。还要制定法律来保障改革的顺利进行。
　5、商鞅变法的法令中最重要的是 国家承认土地私有，允许自由买卖 原因是确立了封建土地制度。
　法令中触犯了旧贵族利益的是 根据军功的大小授予爵位和田宅，废除没有军功的旧贵族的特权；
商鞅变法的性质是 封建地主阶级的改革 ，商鞅应属于 法家 家思想。
二、百家争鸣：
　1、儒家学派--创始人是孔子，他是春秋时期的人。他在思想、教育、文化上的贡献：
　①思想--他提出"仁"的学说，主张"爱人"，"为政以德"。他的学说被后来的封建统治者所利用，成为统治封建社会的正统思想。
　②教育--A：兴办私学，广收门徒B：他要求学生按时复习学过的知识，"温故知新"C：学习的态度要老实D：温故而知新
　③文化--他编订了《诗经》、《尚书》、《礼》、《易》、《春秋》；
　儒家学派--战国时期：是孟子，他反对战争，提出"春秋无义战"，主张"民贵君轻"的思想，实行"仁政"。反对过分捕捞鱼鳖，要按时令进山伐树，这样自然资源才能再利用。这反映了他的可持续发展观。
　2、道家学派--创始人是老子，是春秋时期的人，著有《道德经》老子认为一切事物都有对立面，并且对立的双方能够相互转化。"祸兮，福之所依；福兮，祸之所伏"。具有朴素辨证的思想。
　3、墨家学派--创始人是墨子，主张"兼爱""非攻"。
4、法家--代表人是战国的韩非，主张改革，提倡法治；主张建立君主专制中央集权的封建国家。著作是《韩非子》。
　"知之为知之，不知为不知""三人行，必有我师" 是孔子说的, 儒家学派的创始人..他提出"仁"的学说，主张"爱人"，"为政以德"。他的学说被后来的封建统治者所利用，成为统治封建社会的正统思想。在文化上的贡献：编订了《诗经》、《尚书》《春秋》
"我那坚硬的牙齿早就掉了，可我那柔软的舌头却还在！"体现了老子的主张。意思是坚硬的东西未必结实，柔可以克刚，体现了他朴素辩证的思想。
三、秦朝中央集权制度的创立：从公元前230年到公元前221年，秦王嬴政灭掉六国，建立起我国历史上第一个统一的中央集权的封建国家----秦朝。
1、最高统治者称皇帝，皇帝总揽一切大权。
　2、中央政府设置丞相、御史大夫、太尉等官职。丞相帮助皇帝处理全国的政事，御史大夫负责监察百官，太尉管理军事。
3、在地方，接受李斯的建议，把全国划分为36郡，郡下设县。郡县制度为后来的封建王朝长期沿用。
　四、1、秦始皇巩固统一的措施：
　（一）政治--建立封建专制主义中央集权制度
（二）经济--秦统一后，在全国统一使用圆形方孔铜钱；同时还统一了度量衡；
（三）文化--把小篆作为全国统一的文字，后来使用更为简单的隶书。
（四）思想--焚书坑儒
为加强思想控制，秦始皇接受李斯的建议。焚书坑儒给我国古代文化造成极大损失，钳制了思想，摧残了文化。
（五）军事--北筑长城、南修灵渠
（1）秦朝统一后，派将军蒙恬北伐匈奴，并修筑了西起临洮，东到辽东的长城。
（2）秦始皇派人开凿了灵渠，沟通了湘水和离水，把长江和珠江两大水系连接起来。
了解统一国家建立的意义（七上P·56）
秦的统一，结束了春秋战国以来诸侯长期割据混战的局面，建立了我国历史上第一个统一的多
民族的中央集权的封建国家，促进了各地间的交流，有利于人民安居乐业，发展生产，符合广大人民的愿望，为后来更大规模的统一奠定了基础，对历史发展起了促进作用。
2、秦朝巩固统一加强统治的措施在我国历史上的重要作用
　1）结束了春秋以来诸侯混战的局面，开创了统一的新局面。自秦统一后，我国两千多年的封建社会虽然有的时期出现了割据状态，但统一始终是历史的主流。
　2）秦朝是我国历史上第一个统一的多民族的中央集权的国家，其专制集权统治制度，在我国沿袭了两千多年，影响十分深远。
3）秦统一文字、货币、度量衡，对我国以后经济、文化的发展和维护国家统一，有极为重要的影响。
4）修筑了著名的万里长城和灵渠等古代工程，巩固祖国的边疆。
秦朝哪些措施对后世产生了影响？ 答：1、秦灭六国，建立起我国历史上第一个统一的中央集权的封建国家 2、最高统治者称皇帝，皇帝总揽一切大权 3、全国推行郡县制；4、统一了货币、度量衡和文字。 5、修筑了长城； 6、开凿了灵渠
五、评价秦始皇：
功：秦始皇是对中国历史作出过巨大贡献、产生过巨大影响的封建皇帝。他顺应历史发展潮流，灭六国统一了中国，结束了长期以来诸侯割据的局面，有利于人民生活安定和社会生产，符合各族人民的共同愿望；他建立了封建专制主义的中央集权制度，对我国历史产生了深远影响；同意了全国的度量衡、货币、文字，促进了各地的经济文化交流，巩固了国家的统一；通过统一战争，扩大了疆域，使秦朝成为我国历史上第一个统一的多民族的封建国家。
过：秦始皇又是统治残暴的封建皇帝。秦朝建立后，沉重的赋税，繁重的兵役和徭役、严酷的法律，给人民带来了无比的痛苦和极大的灾难；焚书坑儒钳制了思想，摧残了文化。公元前210年，秦始皇死去。第二年，农民起义爆发。
　功过相比，秦始皇功大于过。
公元前209年，陈胜、吴广领导了 大泽乡 起义，是中国历史上第一次大规模的农民起义。他们的革命首创精神，鼓舞了后世千百万劳动人民起来反抗残暴的统治。
　六、汉武帝的大一统的措施：
　1、政治：接受主父偃建议，颁布"推恩令"，削弱王国势力，加强中央集权。
2、经济：将地方的盐铁经营权、铸币权收归中央；统一铸造五铢钱，增加了国家财政收入。
3、思想：接受董仲舒的建议，"罢黜百家，独尊儒术"，就是把儒家学说作为封建统治的正统思想。
　4、文化：汉武帝大力推行儒学教育，在长安兴办太学。太学是我国古代的最高学府。
　5、军事：多次反击匈奴，取得胜利；派张骞出使西域，加强西汉与西域各国的联系。
6、意义：西汉进入鼎盛时期，也是中国封建时代的第一个鼎盛局面。
政治：第一单元 笑迎新生活
第一课 珍惜新起点
★1、如何尽快适应初中新的学习生活？七年级是人生的新起点，如何把握好这个新起点？
①及时调整心态，适应新的环境；②确立奋斗目标，迎接新的挑战；③加强自我管理，克服依赖心理。④建立新的友谊，融入集体生活。⑤掌握新的方法，科学管理学习。【至少答出三点】
★2、如何创建优秀班集体？（你心目中良好班集体是什么样子的？）
①共同的目标，前进的动力； ②（集体成员要）各尽其能，发挥所长，奉献集体；
③（集体成员要）团结协作，互助前行。
★3、你希望生活在一个什么样的班集体中？【开放试题，需灵活作答，不必生搬硬套、死记硬背。】
团结、友爱、文明、守纪、干净、有序，有浓厚的学习氛围和强烈的集体荣誉感……。
4、如何结识新的友谊？（结识新同学有哪些好方法？）
　①真诚平等，互帮互谅； ②尊重对方，自重自爱； ③坦诚待人，坚持原则。
5、几个知识点的详
①七年级是人生道路上的一个新的起点，让我们珍惜这个新起点吧！
②我们都希望生活在一个和谐共处、团结友爱、共同进步的集体中。
③一个班级有着共同的期望，这个期望就是共同的目标，如果没有共同的目标，班级就像一盘散沙，不可能成为优秀班集体，有了共同的目标，就有了团结奋斗的动力。
④班级的美丽在于我们每个人的特独性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法代替。当每个人把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会展现迷人的风采。
⑤没有团结协作，即使我们每个人都能奏出最美的音符，也只能是杂乱无章的噪音；只有团结协作，我们才能奏响最优美的班级乐章，在集体中不断成长。
★6、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些？
①一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐，泰山移。
第二课 把握学习新节奏
★7、初中学习的新特点有哪些？（同小学相比，初中的学习有了那些不同？）
①学习科目增多了；②难度加深了，作业量增多了；③老师讲课的方式变了；④学习的方式方法变了：更强调自主学习，强调学习的方法策略，强调学习的计划性。
我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。 【在回答这道题时，不要忘记加上这句话。】
★8、搞好初中学习的有效方法和策略有哪些？（如何成为学习的管理者？）
　①学会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间。
★9、提高学习效率的方法有哪些？
①课前认真预习；②上课专心听讲③；课后及时复习；
★10、如何正确认识初中阶段的学习？
在初中的三年中，我们的观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生学习中的黄金时期，是我们终身学习的重要基础，把握好这三年的学习生活，无论对我们的进一步学习还是走向社会，都会打下良好的基础。
11、如何调整心态，尽快适应初中的学习？（要与第一课第1题区别开来，本题侧重于学习）
①根据自身实际，及时调整心态；②掌握科学的学习方法，找到适合的学习方式；③适应老师的教学风格；④建立新的友谊，融入集体生活。 【起码要说出前三点】
　★12、如何理解学习是苦乐交织的？(学习中有哪些苦？哪些乐？为什么说学习中有苦也有乐？）
（1）学习，对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。
（2）苦是因为：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。
乐表现在：在学习中，我们可以①不断地获取知识，②发现自己的潜能，③了解世界的奥秘，④满足自己的好奇心，这时，学习的快乐就洋溢在我们心中。另外，⑤享有学习的权利和机会，是多么的令人快乐。
13、几个知识点的详
①为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受？关键是我们在面对新的学习的时候，采用了不同的方法和策略。
②作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖。
③最好的学习方式是适合自己的学习方式；老师的教学也是各有特点。
14、对几句古文的认识。
不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。（说明实践的重要性）
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。（说明积累的重要性）
15、体现出“珍惜时间”的诗词名句有哪些？（至少背下来三条）
①盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。②少壮不努力，老大徒伤悲。
③一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 ④三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
⑤黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ⑥花有重开日，人无再少年。
第二单元 认识新自我
　　第三课 珍爱生命
　　★16、生命为什么需要相互关爱？（应怎样看待地球上的其他生命？或为什么要尊重其他生命？）
①生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；
②生命是顽强的，也是脆弱的，需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友；
③每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存、息息相关，我们要尊重生命、关爱生命；
④如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。 【关于这个问题，起码要回答出②③④这三点。】
17、人的生命独特性表现在哪些方面？
①每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点；
②人的生命的独特性突出的表现在，人类的生命最具智慧；
③人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。 【关键是②③点，需要牢记。】
★28、我们应如何珍爱自己的生命？
①永不放弃生的希望；②肯定生命，尊重生命。③延伸生命的价值。
★19、如何实现人生的意义，追求生命的价值？
要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
20、为什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？
①每个人的生命都是有价值的。②每个人对国家、社会和他人都有价值。
★21、“珍爱生命，从我做起”（可以做班会主题）我决定怎样做？（至少2条具体措施）
①骑车不闯红灯。②不乱践踏草坪、乱折花木。③不沉迷网络游戏。④不吸毒等。
★22、怎样延伸生命的价值？（怎样使自己的人生更有价值？或怎样使生命价值得以提升？）
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，贡献越多，生命价值越大；
人活着，应追求生命的质量，为社会多做贡献；
我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，不断延伸生命的价值！【本题倾向于做法】
23、臧克家名篇《有的人》（内容略）给我们什么启示，或告诉我们什么道理？
生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许多人的生命虽已结束，可他们为社会所做的贡献却让后人收益无穷，这样，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。【本题倾向于理论】
24、几个知识点的详
①每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的成才之路，为社会贡献自己的才华。————（根据人的生命的独特性更多地表现在……得出的结论或做法。）
②在肯定自己的价值、珍爱自己的生命同时，也应该肯定他人的价值，尊重他人的生命。
③世界上没有十全十美的生命，告诉我们：幸福快乐的生活从悦纳生命开始，我们要悦纳、珍爱自己的生命。
④在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应善待他人的生命。
——（具体做法）当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
★25、有关“珍爱生命”“生命的价值”的名言有哪些？
①人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
②浪费生命是做人的最大悲剧。------曼杰 【前两个是“珍爱生命”】
③人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥
④生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照
⑤我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔（把生命奉献出去，使生命价值延伸）
⑥生命的意义在于活得充实，而不在于活得长久。 【后四个是“生命的价值”】
　　第四课 欢乐的青春节拍
★26、青春期的身体变化主要表现在三个方面：
①身体外形的变化，②身体内部器官的完善，③性机能的成熟。
★27、如何看待青春期的各种生理变化（如变声、长喉结，身体发育等）？
①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。
②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。（但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，）所以，我们所需要的是时间和耐心。
★28、如何看待青春期心理矛盾？
①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。
②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。
★29、如何解决青春期心理矛盾（如何解决青春期烦恼？） 【起码说出①③两点】
①（当我们感到内心矛盾很难解决时，）可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；
②阅读有关青春期的健康书籍，（形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼）；
③通过合理的方式排解烦恼，（学会当自己的心理医生）如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。（保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。）
★30、什么是真正的个性和独立？
追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。
人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。
★31、男女同学之间的正常交往有哪些益处？
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。
★32、什么是青春，青春的内涵是什么？
①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；
②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；
③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。
33、青春寄语（自由发挥）
①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。
②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。
③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春！
④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果（名言）
★34、几个知识点的详
①青春期是人一生中身体发育的关键期。
②在青春期，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
③决定青春的是什么？——心境。（一个人虽然年事以高，仍可以保持青春的活力）
10、青春期的心理矛盾有哪些？以及阐解。 【非重点，仅作了解、参考】
独立与依赖的矛盾。（青少年渴望独立，但又不能摆脱依赖。）
理想与现实的矛盾。（有崇高远大理想，但往往容易脱离现实、沉溺幻想。）
知识增长与认知局限的矛盾。（智力、知识飞速增长与认识还有很大的局限性之间的矛盾）
渴望交际与闭锁心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友谊，但往往封闭自己的内心）
第五课：自我新期待
★1、人是不断变化发展的。
正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
★2、怎样正确认识自己？
①全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；
②全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
③用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
★3、外在形象（也叫外在美）包括哪些内容？包括外貌、衣着、举止、风度、谈吐等。
★4、内在素质（也叫内在美）包括哪些内容？包括学识、心理、道德、能力等。
★5、内在美与外在美的关系是什么？
一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
★6、认识自我的途径有哪些？
①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。
★7、如何正确理解“走自己的路，让别人去说吧”？
但丁这句话这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见；我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视；正确认识自己，要用全面的、发展的眼光看待自己。
★8、如何正确对待他人的态度与评价？ 周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。
★9、发现自己的潜能是取得成功的重要条件。
★10、发掘自己潜能的方法有哪些？（或如何发掘自己的潜能？）
①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
②在心中想像一个更好的“自我”形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
③从小事做起，在实践中培养有利于激发潜能的习惯。
★11、我们应怎样确立个人成长目标？（选择自己的职业）
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。

收起