煮粥用什么米

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/04 02:10:43

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如果你想省时间,就熬小米粥.而且小米粥还养胃呢,是属于暖性的.
单纯用大米熬粥也行,比较单调.
如果你时间充裕 ,就熬杂米粥.杂米粥是健康提倡的,五谷杂粮最好了.
但是事前几小时把豆类用温水给泡过,这样和大米一起下锅,可以同步熟的.
我一般都是用红小豆,黑豆,芸豆,薏米,糙米,紫米,玉米渣,花生米,栗子,桂圆熬等一起,熟了再放葡萄干.

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