求风车怎么做

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 15:58:29
求风车怎么做

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求风车怎么做
首先,你先要练习踢腿,就像劈叉一样的把腿踢开横竖都得会,毕竟你想把风车打好要靠腿带动,所以踢腿时基础.其次,如果是有手风车,把三角撑练好,要那种每次都能撑起来.这两个成功以后,就从三角撑开始,用腿甩开带动身体,称手那边先用背着地,惯性的再次做三角撑.刚开始可也一步步试试,等你习惯后就能连续了.必须要多练,感觉习惯最重要.类似教程往上看看更容易理解.明白否